Pavor nocturnus

l'Urlo di Munch

Ecco, noi di notte ultimamente siamo messi così.
Per colpa del pavor da manuale: urla di terrore, incapacità di riconoscere sia me che il papà, aumento dell'angoscia ad essere toccati, abbracciati o carezzati. Una situazione che mi mette un umor nero addosso davvero tremendo.
Ogni beata sera, dopo 1-2 ore che Simo dorme, siamo trafitti da un urlo che fa da apripista a 15-20 minuti di disperazione, con calci (in cui Simo rischia sempre di farsi malissimo in mezzo alle sbarre del lettino) e rivoltolamenti vari.
Poi di colpo si accascia e dorme sereno, a volte per un'oretta (e poi ricomincia), a volte fino al mattino.
Così mi sono informata un po' sull'argomento è ho scoperto che:
- "il bambino è in uno stato tra la veglia e il sonno. Non è stato svegliato da un brutto sogno come nel caso dell’incubo, e non è addormentato completamente come nel caso del sonnambulismo. Se vostro figlio lancia un urlo straziante nel mezzo della notte, e quando voi accorrete sembra non accorgersi della vostra presenza, nonostante abbia gli occhi ben aperti, allora è molto probabile che sia un terrore notturno. Potreste trovarlo urlante che indica un angolo della stanza, o il suo cuscino, o un pupazzo di pezza con il quale normalmente gioca tranquilla. Nel caso raro in cui si accorga della vostra presenza, molto probabilmente non vi riconoscerà e potrebbe persino essere spaventata da voi. Se cercate di abbracciarlo, cercherà di dimenarsi, quasi foste un mostro terribile con mille braccia e chissà quanti occhi. Se accendete la luce potrebbe arrabbiarsi. E’ un esperienza traumatizzante per il genitore. Vedere il proprio figlio in questo stato e non riuscire a fare nulla per confortarlo ci fa sentire impotenti. La buona notizia è che il terrore notturno è un brutta esperienza solo per i genitori. I bambini non si accorgono di nulla. Normalmente si riaddormentano improvvisamente e tutto tace di nuovo, lasciandoci in uno stato di ansia. Inoltre la mattina non si ricordano di questa brutta esperienza, in quanto in realtà non erano svegli" da qui
- "Che cosa fare? Non esistono molti rimedi, anche perché si tratta di un fenomeno fisiologico, espressione di una normale tappa dell’evoluzione del pensiero infantile.
Consiglio ai genitori di tranquillizzare il bambino aiutandolo ad addormentarsi serenamente. Il giorno dopo sarete un po’ assonnati, ma avrete aiutato il vostro bambino a superare un momento difficile del suo sviluppo.
Con il trascorrere del tempo, il bambino diventerà più sicuro di sé, meno timoroso, più equilibrato e avrà superato questi fenomeni che vengono definiti pavor nocturnus.
Almeno in questo la televisione non c’entra: il pavor nocturnus è sempre esistito!" da quiMi sono un po' tranquillizzata sapendo che Simo non ricorda nulla, ma che pena fa!!!!

AGGIORNAMENTO: leggi qui come l'abbiamo sconfitto noi!

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