lunedì 24 maggio 2010

Provati per voi: Semi di lino

Ma questo lino è un portento!!! L'erborista me lo ha presentato in maniera divina.. Super consigliata per il nutrimento dei capelli è la sua mucillagine. Poi è indicato nelle costipazioni intestinali, perché è un emolliente e lassativo di discreta efficacia. E' un ottimo antiinfiammatorio, per cui spesso è usato nelle affezioni dell'apparato bronchiale: qui in Piemonte viene usato per la preparazione dei papin, impacchi di farina di lino da posizionare sul torace, che sono validissimi per risolvere tutte quelle tossi con catarro che stentano a farci dormire. Impacchi di farina di lino se ne usano anche in casi di infiammazioni ascessuali (aiutano a far "maturare" l'ascesso) o traumi di leggera entità (favorisce il riassorbimento di edemi) e velocizza la risoluzione delle scottature. La mucillagine viene anche consigliata come maschera di bellezza per il viso.
Alla continua ricerca di prodotti per la cura dei capelli, ne ho voluto testare le qualità rigeneranti come maschera nutriente.

Ingredienti:
  • 50 grammi di semi di lino
  • acqua
  • colino a trama fitta
  • pentolino
Lasciare in ammollo i semi tutta la notte (trucchetto: lasciateli dentro il colino, così sarà più facile la separazione domani). Il giorno dopo togliere il colino coi semi e scaldare a fiamma medio-bassa il pentolino con l'acqua viscosa ottenuta per una mezzoretta. Si può vedere una schiumetta bianca: quella è la mucillagine che lasciano i semi ed è proprio la sostanza che ci serve. Si scalda l'acqua fino a far prendere un po' di consistenza al gel, poi lo si lascia raffreddare, lo si versa nei contenitori e lo si conserva in frigo.

Come si usa:
Si applica sui capelli asciutti, lasciandolo in posa mezz'ora (cellophane o cuffietta). Poi si sciacqua e si applica il solito shampoo.


Considerazioni:
  • Con 50 grammi di lino preparo quasi mezzo litro di gel, che usato una-due volte la settimana, dura un mesetto (anche perché di più in frigo non so se dura). La spesa quindi è davvero minima (ho speso 3.50 euro per 200 grammi).
  • I semi utilizzati o si fanno germogliare (in insalata, i germogli sono buonissimi) o li si usa per gli altri impieghi che ho riportato sopra, o si possono eliminare nel compost..
  • L'effetto è ottimo: effettivamente li rende morbidi, lucenti e visibilmente più sani.
  • Leggendo qui e là, ho visto che qualcuno aggiunge olii essenziali per dare fraganza, ma devo ammettere che nel mio caso sarebbe del tutto inutile, visto poi che come balsamo uso l'aceto, che coprirebbe qualsiasi altro odore.
  • Questo stesso gel può essere usato dopo lo shampoo, al posto della spuma.
  • Ho trovato un po' difficoltoso separare il gel dai semi, ma una volta fatta la mano risulta davvero facile!

Riporto la ricetta per una variante più densa:
  • un cucchiaio d'olio
  • un cucchiaino di karitè
  • un cucchiaio di gel di semi di lino
Tirando le somme, direi che è davvero un valido aiuto per i capelli, anche se io che me li lavo tutte le mattine, a volte trovo difficoltoso riuscire a trovare mezz'ora per girare con l'asciugamano in testa prima della doccia..

7 commenti:

  1. Cara Mamma C. Mi leggo curiosa i tuoi esperimenti e ti ammiro per l'approccio pratico ma a suo modo scientifico con cui esegui i tuoi e-sperimenti. Di semi di lino ne ho un vaso gigante che mi ha seguita in numerosi traslochi ma non mi ricordo a che uso fossero destinati, tra i tanti che elenchi. Ora non mi resta che l'imbarazzo della scelta!
    L'unica cosa che ho "scoperto" è che fanno dei fiori bellissimi...

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  2. Io i semi di lino non li ho mai presi in considerazione praticamente per nulla (fatta eccezione per una pappetta oleosa de "I Provenzali" che speravo mettesse mia mamma in testa dopo la chemio per rinforzarle un po' i capelli - cosa che, perarltro non ha mai fatto).
    Ora mi lancerò in nuove esperienze!!!

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  3. Io confermo che sono ottimi come papin (io la chiamo pappetta!), sono stati miracolosi per l'ultima tosse di Sofia e li consiglio a tutti! i vecchi rimedi della nonna sono molto meglio di 1000 aerosol! ;-)
    buonissima giornata!! bacione

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  4. @vumb: grazie per i complimenti ma guarda che di scientifico i miei paciocchi hanno poco o nulla (solo la "ripetibilità"..) :)) Sto provando ad usare il gel come maschera di bellezza (ahahahah, rido già solo per il nome..) ed effettivamente anche la pelle appare più morbida..

    @mamma F: eh, purtroppo dopo la chemio non credo ci siano pozioni magiche.. Quella devasta tutto... Leggevo però in diversi forum che lascia i capelli un po' unti.. Invece sto usando lo shampoo sempre dei Provenzali, ma ancora è troppo presto per dirti come mi trovo.

    @Smile: mio marito s'era spaccato menico e legamento crociao ed aveva un ginocchio come un melone. Con impacchi di farina di lino, l'erborista glielo ha fatto ridurre in pochissimo tempo.. La fitoterapia è davvero grandiosa! (oddio, come veterinario dico che un bel medicinale quando ce vo', ce vo' :P)

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  5. confermo anch'io l'uso frequente per le "pappette de lin", come si dice in veneto, ottime, specie nei bambini piccoli, altro che supposte mucolitiche!

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  6. Li ho provati in gravidanza contro la stitichezza: mi hanno "tappata" definitivamente. Ma io non faccio testo, sono un caso disperato... Spero sui capelli abbiano effetti migliori! Un bacio!!

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  7. io lo uso quasi tutti i giorni tritati (circa un cucchiaio tritato al momento) nell'insalata per gli omega3 ;)

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